Hüftgold

Heute mal auf die Waage gestiegen. Die Süßigkeiten haben gewirkt. Fastenzeit gab es nicht. Das Buch „Buchinger Heilfasten“ liegt jungfräulich da und das bloße Visualisieren hilft nicht. Heuschnupfen heuer so krass. Mein Sohn hat seiner Schwester und mir versucht das Veganer-sein oder werden schmackhaft zu machen. Er hat seitdem keine Allergie mehr. Schon alleine Hafermilch im Kaffee lässt mich Abstand nehmen. Regen würde auch schon etwas Erleichterung bringen. Ich sitze trotz Schniefnase und Augenjucken auf dem Balkon. Abhärtung! Am Abend geht es mir dann gut. Mehr Bewegung müsste sein. Die Spaziergänge bringen mich nicht zum schwitzen und das Radfahren auch nicht, da achte ich schon drauf. Ein HNO hat vor Jahrzehnten zu mir gesagt, ich soll einmal am Tag schwitzen. Komisch, dass solche Sätze im Gedächtnis bleiben. Schwitzen? Da zieh ich eine dicke Fleecejacke an, die zeigt auch Wirkung und manchmal hilft auch die Natur und schickt eine Wallung. Aus dem Keller habe ich heute schon die sommerlichen Sachen geholt. Aussortieren, weggeben, Platz schaffen. Das war mein Tag heute und das Einzige was mich heute zum Schwitzen gebracht hat, war das Backrohr. Trotz mahnender Waage war darin ein Kuchen.