Body and Soul, Nachbarin und Kinder zu Besuch, Tanzparty und Tanzkurs

Der Anfang der Woche verlief ohne große Ereignisse. Tagsüber Arbeit und abends gemütlich zu Hause mit Hubert. Am Mittwoch hatte ich erst, wie immer, Yoga und war am Nachmittag das erste mal in dem Fitnessstudio Body and Soul, bei dem ich mich angemeldet habe für eine Trainerstunde. Die junge und etwas gelangweilte Trainerin namens Giulia nahm mich zuerst mit in ein Zimmer, wo sie mir viele Fragen stellte und dann verschiedene Messungen vornahm. Die Kardio- und Fitnesswerte waren allesamt gut, so dass sie mir im Anschluss ein Programm zeigte, das ich an den Geräten vollziehen sollte. Ziel ist die Fitness zu verbessern und Kraft aufzubauen, aber keine zusätzliche Muskulatur. Diese Abfolge an Geräten soll ich jetzt 3 Wochen lang 2 x pro Woche machen und dann haben wir wieder einen Termin. Heute werde ich noch dort hin gehen. Da auch Hubert dort trainiert, können wir zusammen fahren. Am Donnerstag und Freitag hatte ich ganz schön Muskelkater. Donnerstag kam nach langer Zeit mal wieder unsere Nachbarin hoch auf ein Gläschen Wein. Es wurde später als gedacht und am nächsten Morgen hatte ich Schwierigkeiten, in die Gänge zu kommen. Dann endlich wieder Wochenende. Am Freitag besuchten uns Maja und Bernd. Wir kochten ein Gulasch nach dem Rezept von „Emmi kocht einfach“, was ausgesprochen gut gelungen ist. Auch Luisa kam für 3 Stunden am Abend dazu, bevor sie wieder nach Innsbruck aufbrach. Ich mag es sehr gerne, wenn die Kinder zu Besuch sind. Es ist so vertraut und familiär, ein Wohlfühl-Abend mit gutem Essen, Wein und anregenden Gesprächen. Gestern nach dem Frühstück zum Markt und danach noch zu Galeria Sport in die Stadt. Ich wollte mir ein paar Sport-T-Shirts für meine Fitness-Karriere kaufen, sowie einen Bademantel und Badeschlappen für die Sauna danach. Habe alles erstanden. Danach allerdings total platt. So ein Ausflug in die Stadt mit Kaufhaus und Anprobe ist richtig anstrengend, aber ich halte nichts von online-Käufen. Nach einem Ausruh-Nachmittag sind Hubert und ich zu unserer Tanzschule gefahren, wo am Abend eine Tanzparty  stattfand, die für die Anfänger-Kurse umsonst war und eine Wiederholung der bisherigen Inhalte lieferte. Am späteren Abend kamen dann auch fortgeschrittenere Tanzpaare, so dass man mal sehen konnte, was wir zukünftig lernen werden, wenn wir weiter machen. Mit Hubert zu tanzen klappt gut. Er hat ein gutes Taktgefühl, aber er ist empfindlich, wenn ich ihn verbessere. Da müssen wir noch einen Modus finden. Heute Abend ist dann schon wieder Tanzkurs, die vorletzte Stunde des Anfängerkurses. Für den Aufbaukurs haben wir uns schon angemeldet.