Gesprächsthema Politik omnipräsent, Longevity, Samstag am Schliersee und Warten aufs Baby

Egal, wo ich in diesen Tagen hingehe, überall wird über Politik gesprochen. Auch Hubert und ich sprechen zu 80 Prozent über Trump, die Wahlergebnisse bei uns und wohin sich die Welt bewegt. Ich finde die Weltlage sehr beunruhigend und kann es nicht mehr aus meinem Leben ausklammern. Da uns die dauernde Beschäftigung mit diesen Themen oft emotional runter zieht, nehmen wir uns vor, mal nicht über Politik zu sprechen, tun es dann im nächsten Augenblick schon wieder. Zweimal waren wir in dieser Woche eingeladen. Einmal zu Huberts gutem Freund zum Geburtstagsfest. Er ist Anwalt und wohnt mit seiner Familie in Grünwald. Amüsant war, dass der 17 jährige Sohn mit seinen ungepflegten zweifarbig rot schwarz  gefärbten Haaren und Ketten um den Hals, der sich das queer bezeichnet, nicht so recht ins Bild passen wollte. Ich hab mich gut mit ihm und der zu klein geratenen Schwester mit Zahnspange, dünnem Haar und Paillettenschuhen mit sehr hohen Absätzen  unterhalten. Zum anderen waren wir bei Florence und Michael eingeladen, die jetzt wieder optimistisch sind, da Michaels Krebserkrankung nach der Chemotherapie und Bestrahlung scheinbar besiegt ist. Ich wünsche es den beiden, aber natürlich ist er noch lange nicht außer Gefahr. Bei beiden Treffen wurde auch über Politik gesprochen. Man kann sich nicht entziehen.

Wenn ich alleine bin und Zeit habe, beschäftige ich mich mit Longevity, eine Bewegung, die sich zum Ziel setzt, gesund alt zu werden. Es geht darum, Ernährung,  Bewegung, Schlaf und Stressmanagement so zu gestalten, dass man bis ins hohe Alter gesund bleibt. Anhänger dieser Bewegung tracken alle möglichen Körpervorgänge wie Blutzuckerspiegel, Puls, Schlaftiefe etc über bestimmte Messgeräte, die sie am Körper tragen. Darüber gibt es unzählige Podcasts und Tipps. Irgendwie ist es eine interessante Ablenkung im Alltag, auch wenn ich das nicht alles für so wichtig halte und es nicht befolge. Im Fitnesstudio habe ich neuerdings Kopfhörer, mit denen ich mir das Training weniger langweilig gestalten kann. Eine unerschöpfliche Anzahl an Podcasts über Gesundheit, Frauenthemen und Psychologie steht über Spotify zur Verfügung. Bisher war ich gefühlt die einzige, die ohne Knöpfe im Ohr dort trainiert hat. Eigentlich find ich es doof, sich so abzuschotten, aber es macht das Ganze doch deutlich kurzweiliger und die Zeit fühlt sich ausgefüllter an. Je mehr ich über Ernährung weiß, desto mehr esse und desto schwerer werde ich. Paradox.

Am Freitag nach der Arbeit und dem Training sind wir mal wieder nach Schliersee übers Wochenende gefahren. Da ich gar nicht so viel einkaufen und vorkochen musste, da die Schreibgruppe kurzfristig zu Beate verlegt wurde, konnten wir den heutigen Samstag wieder mal aus vollen Zügen nach unseren Bedürfnissen gestalten. Ausgiebig Zeitung lesen, ein bisschen nach draußen gehen und dann noch Sauna. Kochen und heute mal ohne Fernsehen, abgesehen von der obligatorischen Tagesschau, den Abend mit Lesen und Schreiben verbringen.

Majas Baby lässt auf sich warten. Der errechnete Geburtstermin am Rosenmontag wird wohl überschritten werden, sagt die Hebamme, da der Bauch sich noch nicht gesenkt hat. Ich bin sehr gespannt und etwas angespannt, ob alles gut geht.